СНІДАНОК
СИРНИКИ З БРИНЗОЮ ТА ЗЕЛЕННЮ
441 ККАЛ//26// 14,3 /49,1
ОБІД
РАГУ З М'ЯСНОЮ ОЛАДКОЮ
407 ККАЛ//33// 16// 30
ПЕРЕКУС
ОВОЧЕВИЙ САЛАТ З КУРКОЮ
249 ККАЛ//15// 18// 5
ВЕЧЕРЯ
КУРКА В ГОРІХОВО-ВЕРШКОВОМУ СОУСІ З ОВОЧАМИ
323 ККАЛ //31// 14,5 //15

СНІДАНОК
СЕНДВІЧ З КУРКОЮ КАРРІ
441 ККАЛ//26 //14,3// 49,1
ОБІД
М'ЯСНА БРИЗОЛЬ З ГРЕЧКОЮ ТА СОУСОМ БЕШАМЕЛЬ
407 ККАЛ //33// 16// 30
ПЕРЕКУС
ОВОЧЕВИЙ САЛАТ З МОЦАРЕЛОЮ
249 ККАЛ//15 //18// 5
ВЕЧЕРЯ
КУРЯЧІ ОЛАДКИ З ОВОЧАМИ НА ПАРУ
323 ККАЛ//31// 14,5// 15

СНІДАНОК
ЦИТРУСОВІ МЛИНЦІ З СИРОМ, ГОРІШКАМИ
414 ККАЛ //29// 15,6// 36,6
ОБІД
ТОМЛЕНІ КАНЕЛОНІ З ВЕРШКОВИМИ ГРИБАМИ
357 ККАЛ// 30,8 //3,5 //48,3
ПЕРЕКУС
САЛАТ З СОЄВОЮ СПАРЖЕЮ ТА МАРИНОВАНИМИ ОВОЧАМИ
261 ККАЛ //16,6// 15,8 //11,1
ВЕЧЕРЯ
ОЛІВ'Є З ІНДИЧКИ
403 ККАЛ//31,5 //13,8// 35,6

СНІДАНОК
ОМЛЕТ ІЗ САЛАТНИМИ КРЕВЕТКАМИ
266 ККАЛ //21,9// 17,3 //3,8
ОБІД
КУРЯЧЕ ФІЛЕ ПІД СОУСОМ ТЕРІЯКИ
385 ККАЛ//39,2 //6,6// 39,8
ПЕРЕКУС
САЛАТ ДАЧА
205 ККАЛ//8,5 //16,1 //5,1
ВЕЧЕРЯ
ПЕЧІНКОВІ ОЛАДКИ
583 ККАЛ// 40,9 //26,1 //42,2

СНІДАНОК
МЛИНЦІ З СИРОМ
365 ККАЛ //31,8 //12 //30,1
ОБІД
БІЛА РИБА НА ГРИЛІ З ЧЕРВОНИМ РИСОМ
332 ККАЛ //25,5 //9,1 //34,8
ПЕРЕКУС
САЛАТ ІЗ ПЕЧЕНИМ ПЕРЦЕМ
188 ККАЛ //14,4 //11,1 //6,3
ВЕЧЕРЯ
М'ЯСНІ КОТЛЕТИ З СОЧЕВИЦЕЮ МІКС
542 ККАЛ//40,1// 25 //36,1

СНІДАНОК
ПШОНЯНА КАША З ВИШНЕЮ, СИРНИКИ З РОДЗИНКАМИ
406 ККАЛ //24,2// 8,0// 56,6
ОБІД
СТЕГНА КУРЯЧЕ З КАРТОПЛЕЮ ПО - СІЛЬСЬКОМУ
410 ККАЛ //32,6// 17,2// 28,3
ПЕРЕКУС
ЯЄЧНИЙ ТОРТ З КУРКОЮ
337 ККАЛ// 38,55// 16,65// 5,85
ВЕЧЕРЯ
ОВОЧЕВА ЗАПІКАНКА ІЗ СИРОМ
241 ККАЛ//21,1// 13 //8,2

СНІДАНОК
ХАЧАПУРІ ПО-АДЖАРСЬКИ
370 ККАЛ//32,5 //16,4// 20,5
ОБІД
БЕФСТРОГАНІВ З ІНДИЧКИ З БОЛГАРСЬКИМ ПЕРЦЕМ ТА РИСОМ
365 ККАЛ //26,6 //10,5 //38,7
ПЕРЕКУС
САЛАТ З ПЕКІНСЬКОЇ КАПУСТИ ІЗ ЗАПЕЧЕНОЮ МОРКВОЮ, БУРЯКОМ ТА ЯБЛУКОМ
228 ККАЛ//3// 15,4 //17,6
ВЕЧЕРЯ
ПЕНЕ З ПЕСТО ТА ОВОЧАМИ, РИБНІ ТЕФТЕЛЬКИ В ГРИБНОМУ СОУСІ
412 ККАЛ//28,7 //14,2// 39,6

СНІДАНОК
ОМЛЕТ ПО - СІЛЬСЬКОМУ З КАРТОПЛЕЮ ТА ОВОЧАМИ
340 ККАЛ// 17,8//13,8//33,9
ОБІД
КАРТОПЛЯНО-СИРНІ ЗРАЗИ З ПЕЧІНКОЮ
432 ККАЛ//38,4//17,8//26,2
ПЕРЕКУС
КРЕМ-СУП СИРНИЙ
377 ККАЛ//15,4//17,5//36,6
ВЕЧЕРЯ
КУРЯЧІ КНЕЛІ ЗІ СПАГЕТІ
372 ККАЛ//35//10//33

СНІДАНОК
СИРНИКИ СОЛОНІ ІЗ СИРОМ
448 ККАЛ//39,7//13,5//38,9
ОБІД
МЯСНИЙ ПИРІГ З ЙОГУРТОВИМ СОУСОМ
365 ККАЛ//33,1//13,1//26,2
ПЕРЕКУС
ГРЕЦЬКИЙ САЛАТ ІЗ СИРНИМИ КУЛЬКАМИ
238 ККАЛ//18,3//13,7//8,6
ВЕЧЕРЯ
РУБАНІ КОТЛЕТИ З ОВОЧАМИ ГРИЛЬ
392 ККАЛ//36,1//6,4//45

СНІДАНОК
ЛАВАШ З СУЛУГУНІ ТА ОВОЧАМИ
509 ККАЛ//30,4//16,6//56
ОБІД
ЛЮЛЯ-КЕБАБ З РИСОМ ІЗ 3 ВИДІВ
355 ККАЛ//28,3//8,6//38,7
ПЕРЕКУС
САЛАТ З БУРЯКА З БРИНЗОЮ
224 ККАЛ//6,5//16//11,8
ВЕЧЕРЯ
КАЧКА З ФЕРМЕНТОВАНОЮ СЛИВОЮ ТА ПЮРЕ З БАТАТУ
378 ККАЛ//23,4//23,7//39,6

СНІДАНОК
ШПИНАТНИЙ РУЛЕТ З ФІЛАДЕЛЬФІЄЮ ФОРЕЛЛЮ
535 ККАЛ//36,3//33,15//18,9
ОБІД
ТІККА-МАСАЛА НА КОКОСОВОМУ МОЛОЦІ З РИСОМ
321 ККАЛ//28,5//7,2//33,4
ПЕРЕКУС
САЛАТ ОВОЧЕВИЙ З М'ЯСОМ ТА ЙОГУРТОВИМ СОУСОМ
200 ККАЛ//17,3//5,5//18,9
ВЕЧЕРЯ
ЯЛОВИЧИНА БЕФСТРОГАНІВ З ГРЕЧАНОЮ КАЩОЮ ТА ОВОЧАМИ
394 ККАЛ//26,4//18,3//28,1

СНІДАНОК
ШАУРМА З ГРИБАМИ ТА СУЛУГУНІ
410 ККАЛ//36,9//14,3//30,6
ОБІД
ОВОЧЕВЕ РАГУ З СУДАКОМ
392 ККАЛ//29,9//16,6//28
ПЕРЕКУС
CУП "МІНЕСТРОНІ"
212 ККАЛ//8//6//30
ВЕЧЕРЯ
КУРЯЧА ГРУДКА З РОЗМАРИНОМ ТА СОУСОМ З ЛЕГКОЮ ЗЕЛЕНОЮ ПОДУШКОЮ
362 ККАЛ//32,5//10//32,6

СНІДАНОК
БУРГЕР ПП
536 ККАЛ//37,7//17,9//52,4
ОБІД
БІФШТЕКС З ЯЙЦЕМ, ПРЯНІ КОРЕНЕПЛОДИ З ПШОНОМ
410 ККАЛ//32,6//17,2//28,3
ПЕРЕКУС
САЛАТ ІЗ ЗАПЕЧЕНИМ БУРЯКОМ, СПАРЖЕВОЮ КВАСОЛЕЮ ТА ТЕРІЯКІ
140 ККАЛ//8,4// 3,1//18,6
ВЕЧЕРЯ
РУЛЕТИК З СИРОМ ТА ОГІРКОМ З ОВОЧАМИ У ВЕРШКАХ
294 ККАЛ//35,9//7,3//19,2

СНІДАНОК
ОМЛЕТ ІЗ ХАМОНОМ, РУКОЛОЮ ТА ФЕТОЮ
365 ККАЛ//26,8//24,2//7,4
ОБІД
КАРІ З ГАРБУЗА, КУРЯЧЕ ФРИКАСЕ З ЗЕЛЕНИМ ГОРОШКОМ ТА ВЕРШКОВИМ СОУСОМ
354 ККАЛ//33,5//7,1//36,8
ПЕРЕКУС
СИРНІ МАФІНИ З ВИШНЯМИ
305 ККАЛ//21,1//9,2//32,3
ВЕЧЕРЯ
КІШ З КУРЯЧОГО ФАРШУ З ПЕРЦЕМ
413 ККАЛ//24,6//16,5//38,7

1 ПРИЙОМ
ОМЛЕТ ІЗ СИРОМ ТА ЛЕГКИЙ САЛАТ З АВОКАДО
720 ККАЛ//36,5 //58,6 //10,2

2 ПРИЙОМ
ЯЛОВИЧИНА З ОВОЧАМИ В СОУСІ
740 ККАЛ//44,7 //57,5 //11,5

1 ПРИЙОМ
МЛИНЕЦЬ ІЗ ПСИЛЛИУМА ІЗ СОЛОНОЮ РИБКОЮ
725 ККАЛ//34,5 //59,6 //10,2

2 ПРИЙОМ
ЗАПЕЧЕНІ КУРЯЧІ СТЕГНА З ОВОЧАМИ ТА САЛАТОМ ІЗ СВІЖОЇ ЗЕЛЕНІ
730 ККАЛ//52,7 //51,5 //12,5

1 ПРИЙОМ
ЗАПІКАНКА З ЯЛОВИЧОГО ФАРШУ З ЦУКІНІ
760 ККАЛ//38,2 //62,1 //10,1

2 ПРИЙОМ
СМАЖЕНА СКУМБРІЯ НА ГРИЛІ З ОВОЧЕВИМ САЛАТОМ ТА МАСЛИНАМИ
737 ККАЛ//50,7 //52,2 //12,1

1 ПРИЙОМ
КЕТО ПІЦА З САЛАТОМ
775 ККАЛ//43,1 //61,1 //11,2

2 ПРИЙОМ
СТЕЙК ІЗ САЛАТОМ ІЗ СВІЖИХ ОВОЧІВ ТА АВОКАДО З ВОЛОСЬКИМИ ГОРІХАМИ
754 ККАЛ//46,4 //58,4 //12,5

1 ПРИЙОМ
КЕТО РІЗОТО
713 ККАЛ// 35,1 //58,1 //13,2

2 ПРИЙОМ
ЗАПЕЧЕНЕ КУРЯЧЕ ФІЛЕ ІЗ САЛАТОМ
783 ККАЛ//41,4 //61,4 //9,4

СНІДАНОК
ШАУРМА
ОБІД
ОЛАДКИ ІЗ СОЄВОГО М'ЯСА З ЦУКІНІ ТА ГРЕЧКОЮ
ПЕРЕКУС
ШПИНАТНИЙ СУП ІЗ ГРІНКАМИ
ВЕЧЕРЯ
СВІЖИЙ КУСКУС З ОВОЧАМИ - ГРИЛЬ     

СНІДАНОК
ВІВСЯНА КАША З ЖУРАВЛИНОЮ ТА ГОРІХАМИ
ОБІД
БРИЗОЛІ З ОВОЧАМИ
ПЕРЕКУС
САЛАТ З ОВОЧІВ
ВЕЧЕРЯ
ГРЕЧАНІ СПАГЕТТІ З НУТОМ

СНІДАНОК
ПІСНА ОВОЧЕВА ЛАЗІННЯ
ОБІД
ТЕФТЕЛІ З ГРЕЧЕЙ ТА ОВОЧАМИ
ПЕРЕКУС
ШОКОЛАДНЕ ПЕЧИВО З АРАХІСОМ
ВЕЧЕРЯ
ПІЛАФ З ГАРБУЗОМ ТА НАСІННЯМ

СНІДАНОК
СИРНИКИ З ПШОНА З РОДЗИНКАМИ
ОБІД
КОТЛЕТИ НА ПАРУ З БУЛГУРОМ
ПЕРЕКУС
ПРЯНА ГРУША З АРАХІСОМ
ВЕЧЕРЯ
ПЕНДЖАБСЬКА СОЧЕВИЦЯ ІЗ ЗАПЕЧЕНИМИ ОВОЧАМИ

СНІДАНОК
ЛИМОННИЙ МАННИК З РОДЗИНКАМИ
ОБІД
БУРГЕР ВЕГАНСЬКИЙ
ПЕРЕКУС
ТУШКОВАНА КАПУСТА З НУТОМ
ВЕЧЕРЯ
ЛІВАНСЬКИЙ КУСКУС З М'ЯТОЮ ТА БАКЛАЖАННОЮ ІКРОЮ

СНІДАНОК
СЕНДВІЧ
ОБІД
БЕФСТРОГАНОВ З ГРЕЧЕЮ ТА ОВОЧАМИ
ПЕРЕКУС
ГОРОХОВИЙ СУП З РУКОЛОЮ
ВЕЧЕРЯ
МОРЕПРОДУКТИ З РИСОМ ТА ОВОЧАМИ

СНІДАНОК
ВІВСЯНКА З КУРАГОЮ ТА АРАХІСОМ
ОБІД
ТУШКОВАНА КВАСОЛЯ, З СОЄВИМ М'ЯСОМ З БРОКОЛІ В СОУСІ УНАГИ
ПЕРЕКУС
ПЕЧЕНЕ ЯБЛУКО З МЕДОМ ТА ГОРІШКАМИ
ВЕЧЕРЯ
МІДІЇ ТУШКОВАНІ В СМЕТАНІ З ЧЕРІ, РАГУ З ГРИБАМИ